다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 10일:
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1737 kcal
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지방: 79.12g | 단백질: 67.48g | 탄수화물: 184.18g.
아침 식사: Lidl Kürbiskernbrot, Bedford Saltufo, Mila Stilfser Käse, Lätta Halbfettmargarine, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Kaufland Kartoffelbrot. 저녁 식사: Butter, Rührei, Kaufland Kartoffelbrot, Sinnack Tortillas, Zwiebeln, Wilhelm Brandenburg Hähnchenfilet, Kühne Chipotle Chili, Apostels Sour Cream, Champignons Frisch. 간식/기타: Sugarland Frucht-Kaubonbons, Kinder Schoko Bons White, Dr.Oetker High Protein Pudding , Ja! Cashewkerne, REWE Tafeltrauben. 더보기
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