2020년 06월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90.2 kg
지금까지 감소한: 10.7 kg.
남은양: 14.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 10일:
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583 kcal
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지방: 33.77g | 단백질: 36.50g | 탄수화물: 38.69g.
아침 식사: Tomates Vermelhos, Italac Queijo Mussarela, Ovo. 점심 식사: Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Jiló Cozido. 저녁 식사: Manteiga (com Sal), Jiló Cozido, Ovo. 간식/기타: Tangerinas. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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