2013년 08월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.3 kg
지금까지 감소한: 4.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 08월 11일:
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610 kcal
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지방: 31.50g | 단백질: 64.00g | 탄수화물: 19.00g.
아침 식사: Advantage Mocha Latte Shake. 점심 식사: Uni Key Flora-Key, GNC Pro Performance Soy Protein. 저녁 식사: Atkins Chili Con Carne. 더보기
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주 1.9 kg 감소하기
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