mpadillag님의 저널, 2020년 06월 10일

Uno ha de ser muy creativo con esto, pero la verdad muy sabroso

다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 10일:
1095 kcal 지방: 57.36g | 단백질: 60.86g | 탄수화물: 91.70g.   아침 식사: A de Coco Aceite de Coco (14g),  Huevo,  Canela, Tia Ofilia Miel de Abeja Extra Virgen,  Manzana Verde,  Kiwi, Calahua Leche de Coco,  Café Espresso, Coffee-Mate Coffemate Líquido Avellana. 점심 식사: Aguacate, Espinacas, Pepino (Pelado), Tomates, Almendras, Tomates, Cebollas, Verde Valle Chile Guajillo, Pecho de Res (Plano Medio, Recortada a 0,3 Cm de Grasa, Cocido, a la Parrilla), Agua. 더보기
2747 kcal 운동: 책상 업무 - 8 시간, 휴식 - 8 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기

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댓글 
De que es amigo ? 
2020년 06월 10일 작성이: karamels_2018
3 kiwis y 1 manzana verde  
2020년 06월 11일 작성이: mpadillag

     
 

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