|
Olá... foi 1 dia da semana de cerveja e 1 dia da semana de gin rs.
Antes era 1 dia sim e 1 dia nao kkkkkkkkkkk
Parei de comer carboidrato do mal... na vdd fiz 1 dia de lixo (2 refeições nessa data do lixo = comi lanche do MC e alguns paes de queijo).
Estou me sentindo melhor, menos inchada... força
|
71.1 kg
지금까지 감소한: 2.6 kg.
남은양: 15.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
주 2.0 kg 감소하기
|