lovelolita님의 저널, 2020년 06월 10일

Lunch is served, sooooo looking forward to eating this (Chicken Breast + Creamed spinach) here is 2 a Healthier life.....

다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 10일:
1701 kcal 지방: 127.54g | 단백질: 101.60g | 탄수화물: 36.22g.   아침 식사: Onions, Minced Beef (70% Lean / 30% Fat), Jacobs Cappuccino Reduced Sugar. 점심 식사: Creamed Spinach, Chicken Breast Meat. 간식/기타: Cheddar Cheese, Cream Cheese Spread, Macadamia Nuts, Pepsi Max. 더보기
3547 kcal 운동: 책상 업무 - 8 시간, 휴식 - 8 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기

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