Favorilerim🍓🍒🍑😻
다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 10일:
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999 kcal
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지방: 32.12g | 단백질: 37.44g | 탄수화물: 152.38g.
아침 식사: Doğal Peynir, Siyah Zeytin, Karışık Yeşil Salata, Karışık Tahıllı Ekmek, Haşlanmış Yumurta. 저녁 식사: Berrak Acı Biber Turşusu , Yoğurt, Pirinç Pilavı, Kuru Fasulye. 간식/기타: Kırmızı Vişne, Nektarin, Nektarin, Yeşil Erik, Şeftali, Kırmızı Vişne, Yeşil Erik, Çilek. 더보기
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1871 kcal
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운동:
스포츠 - 12 분, 하이킹 - 1 시간, 휴식 - 15 시간 48 분, 숙면 - 7 시간. 더보기
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