Bsrdygn님의 저널, 2020년 06월 10일

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1459 kcal

지방: 82.58g | 단백질: 93.09g | 탄수화물: 91.60g. 아침 식사: Limonlu Su, Siyah Zeytin, Yeşil Çay, Wasa Original, Tatlı Kırmızı Biber, Nane, Maydanoz, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Çırpılmış Yumurta. 점심 식사: Yeşil Erik, Sütaş Süzme Peynir, Karpuz. 저녁 식사: Çoban Salatası, Tavuk Pirzola. 간식/기타: Su, Su, Beypazarı Maden Suyu, Zeytinyağlı Brokoli, Sütlü Buzlu Kahve, Magnum Mini Badem. 더보기

3392 kcal

운동: 스포츠 - 30 분, 휴식 - 15 시간 30 분, 숙면 - 8 시간. 더보기

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bi ben sevmiyorum sanırım karpuz ve peynir ikilisini 😕

2020년 06월 10일 작성이: FurkanGönenç

Ben de sevmezdim. Ancak ben ağzımın tatlı kalmasını sevmiyorum. O sebeple mutlaka son bitiriş tuzlu oluyor. 🙂

2020년 06월 10일 작성이: Bsrdygn


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