2020년 06월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59 kg
지금까지 감소한: 10 kg.
남은양: 7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 10일:
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1181 kcal
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지방: 26.91g | 단백질: 73.26g | 탄수화물: 155.27g.
아침 식사: Ikan, Terong Balado, Ikan, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). 저녁 식사: Bayam, Ikan Tongkol Goreng, KFC Rice, Kartika Sari Pisang Bolen. 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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