2020년 06월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
69.1 kg
지금까지 감소한: 0.2 kg.
남은양: 1.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 10일:
|
2063 kcal
|
지방: 69.99g | 단백질: 79.55g | 탄수화물: 291.76g.
아침 식사: Яблоко, Ашан Цукаты, Ашан Арахис в Кунжуте, Чай, Витебскхлебпром Батон "Молочный" Нарезной, Ореховые Истории Арахис Урбеч Обжаренный Тёртый, Банан, Гомельхлебпром Каша "Колос" из Трёх Злаков. 점심 식사: KDV Sprint, Могилевская Фабрика Мороженого Многослойное Мороженое SUMMER LAND Вкус Груши и Земляники, Прослойка Брусника-Земляника, Чай, Печень по-Строгановски, Гречневая Каша, Каравай Придвинья Хлеб "Хозяюшка", Рассольник. 저녁 식사: Красный Пищевик Паста Halwow Подсолнечная, Zuegg Варенье Сливовое, Милава Био Творог 1%, Яблоко, Чай, Огурец, Санта Бремор Фаршмак с Ароматом Дыма Эконом Маркет, Витебскхлебпром Хлебцы Полоцкие с Луком. 간식/기타: Грейпфрут, Яблоко. 더보기
|
주 4.2 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|