2020년 06월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54 kg
지금까지 감소한: 5.2 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 10일:
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1392 kcal
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지방: 31.34g | 단백질: 77.29g | 탄수화물: 187.64g.
아침 식사: So Nice Sosis Ayam, Fish, Nasi Putih. 점심 식사: Fish, Nasi Putih. 저녁 식사: Tempeh (Cooked), Nasi Putih. 간식/기타: Doughnut, Beng-Beng Beng Beng Drink, Apple. 더보기
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주 4.0 kg 감소하기
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