2020년 06월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 18.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 9일:
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1091 kcal
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지방: 48.88g | 단백질: 44.68g | 탄수화물: 131.11g.
아침 식사: Лебедевская Агрофирма Творог Обезжиренный с Нотой, Простоквашино Молоко 2,5%, Голден Яблоко, Zero Сироп Шоколадный. 점심 식사: Арбуз, Орехи Кешью. 저녁 식사: Пряники, Гречка Отварная, Мираторг Фарш из Свинины и Говядины . 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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