2020년 06월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.7 kg
지금까지 감소한: 3.1 kg.
남은양: 0.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 9일:
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1272 kcal
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지방: 56.90g | 단백질: 97.00g | 탄수화물: 90.70g.
아침 식사: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Cheesecake. 점심 식사: Conad Insalata Classica, Petto di Pollo. 저녁 식사: Zucchine Cotte, Prozis Lean Bread Multicereali, Merivio Ricottina . 간식/기타: Banana, Lidl Barretta. 더보기
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주 0.9 kg 증가하기
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