2020년 06월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.7 kg
지금까지 감소한: 20.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 9일:
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1619 kcal
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지방: 52.64g | 단백질: 103.59g | 탄수화물: 188.37g.
아침 식사: Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Gecchele Savoiardi Sardi, Caffè Espresso. 점심 식사: More, Heinz Ketchup, Pomodorini, Land Fettine al Cheddar, Eurospin Hamburger Pregiato di Bovino Adulto, Eurospin Panino per Hamburger. 저녁 식사: Belbake Mandorle Pelate a Scaglie, Ciliegie, Auchan Mini Gallette di Mais al Rosmarino, Lidl Avocado, Budino banana e albumi, Pomodori Ciliegini, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Pesce Spada. 간식/기타: Lindt L'intenso Fondente 82%, Dulano Petto di Pollo, Esselunga Gallette di Mais, Budino banana e albumi, Melone. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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