|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 9일:
|
1130 kcal
|
지방: 58.83g | 단백질: 47.27g | 탄수화물: 108.39g.
아침 식사: Doğadan Kayisili Bitki Çayı, Badem, Fıstık Ezmesi, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Yeşil Çay. 저녁 식사: Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt), Körili Pilav, Nohut Yemeği. 간식/기타: Süt, Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt), Ceviz, Kuru Kayısı, Badem. 더보기
|
|