2020년 06월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.7 kg
지금까지 감소한: 4.4 kg.
남은양: 5.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 9일:
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1043 kcal
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지방: 56.20g | 단백질: 43.74g | 탄수화물: 97.10g.
아침 식사: Honey Butter Nuts HONEY BUTTER MIXNUT, Peach, Fig, ERU Truffle Cheese Spread, Wasa Sourdough Crispbread. 점심 식사: 麥當勞 (McDonald's) 中薯條, 麥當勞 (McDonald's) 麥樂雞 (6), 麥當勞 (McDonald's) 豬柳蛋漢堡, Mamma Chia Organic Black Chia Seeds, Almond Breeze Almond Milk Original . 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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