2020년 06월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 9일:
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1055 kcal
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지방: 12.03g | 단백질: 76.76g | 탄수화물: 156.61g.
아침 식사: Melon, Pepaya. 점심 식사: Kerupuk Beras, Gado-Gado Boplo Gado-Gado. 저녁 식사: Indomaret Abon Sapi, Quaker Instant Oatmeal. 간식/기타: Frisian Flag Low Fat High Calcium Belgian Chocolate, Jeruk. 더보기
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주 1.2 kg 감소하기
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