ganachon님의 저널, 2020년 06월 8일


다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 8일:
1387 kcal 지방: 42.19g | 단백질: 63.15g | 탄수화물: 191.89g.   아침 식사: St Hubert Oméga 3, Oranges, Grand Frais Pain de Mie Complet, Conserves de Confiture. 점심 식사: Cerises Douces, Crespo Olives Noires Dénoyautées , Tomates, Fiorini Torti au Blé Complet, Grand Frais Thon Albacore Entier au Naturel. 저녁 식사: Picard Bâtonnets Caramel Beurre Salé, Oeuf Dur, Jus de Citron, Maille Vinaigre Balsamique de Modène, Lidl Huile d'olive Primadonna, Carottes, Rustica Moutarde à l'ancienne, Envia Fromage Blanc 3,1%, Tomates, Concombre (Pelé). 간식/기타: Marque Repère Pépites de Chocolat , Francine Farine Complète , Banane. 더보기

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