ga suka oatmeal, tp sekarang mau nyobain buat menu pake oatmeal, minta saran/resep dong kak, bikin makanan dr oatmeal yg gak bikin eneg🤧
다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 8일:
|
1435 kcal
|
지방: 51.32g | 단백질: 87.45g | 탄수화물: 162.48g.
아침 식사: Sawi Dimasak (dari Segar), Lemonilo Kari Ayam. 점심 식사: Bakso dengan Saus (Campuran), Nanas, Semangka, Pepes Tahu. 저녁 식사: Jus Nanas, Semangka, Bakso tanpa Daging. 간식/기타: Nanas, Kerupuk Makanan Ringan. 더보기
|
|