|
semenjak promil badan ga keurus, olahraga jarang dan cuma ringan2 aja, pola makan dibiarin blas karena dipikir nya yg penting happy, minum obat hormon sana sini alhasil badan makin lebar dan ga kenceng 😅, kita lupakan promil sejenak dan fokus nurunin ke bb ideal dulu aja lah ya 😂
다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 8일:
|
1036 kcal
|
지방: 62.92g | 단백질: 44.88g | 탄수화물: 90.36g.
아침 식사: Minyak Zaitun Ekstra Virgin, Saus Tomat, Tahu Kukus, Lemon, Madu. 점심 식사: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). 저녁 식사: Kecambah, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Sawi, Tahu Kukus, Telur Rebus, Alpukat. 더보기
|
|
 댓글
sama kak aku juga lagi promil ,abis nikah badan melar 😂 ini mau nurunin badan dulu biar lebih ideal ,semoga kita disegerakan untuk dapet garis 2 ya kak 🙏 aminn
2020년 06월 8일 작성이: windaistikomah64
|
sama juga aku lg promil... toss! semoga setelah kurusan segera dikasih baby. aamiin.
2020년 06월 8일 작성이: dianraharti
|
aamiin...sama sama berjuang yah kak
2020년 06월 8일 작성이: rumahpojok
|
iya aku juga kak.. lagi promil.. abis nikah naik 22kg.. 😭 dalam waktu 1thunan 😔 semoga kita segera dimampukan tuk memiliki Anak Aamiin 😇🤲
2020년 06월 8일 작성이: deviasugian
|
Sama kak, saya juga hehe. Kalau boleh tau minum obat hormonnya apa? Kalau saya karena ada kista jd minum Visanne..
2020년 09월 11일 작성이: Adinda Ahdaka
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|