|
Отлично проведенные выходные 😃
|
51.5 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 8일:
|
1462 kcal
|
지방: 61.37g | 단백질: 57.09g | 탄수화물: 176.05g.
아침 식사: Конфета, Orion Choco Pie, Слабое Кофе с Сахаром, Лепешка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. 점심 식사: Халва, Конфета, Чай, Майонез, Салат из Помидоров и Огурцов, Багет, Говядина Отварная, Тушеные Овощи, Костный Бульон. 저녁 식사: Orion Choco Pie, Чай, Варенье из Смородины, Халва, Яблоко Зеленое, Банан, Сырники. 간식/기타: Халва, Di&Di Умные Сладости , Зеленый Чай. 더보기
|
주 1.1 kg 증가하기
|