|
Завтрак-351ккал.яйца,хлеб,сулугуни,кургрудка,помидоры,огурец,кофе
다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 8일:
|
1106 kcal
|
지방: 51.45g | 단백질: 84.26g | 탄수화물: 77.95g.
아침 식사: Редис, Яйцо Всмятку, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Щелковохлеб Хлеб "Пряженик" Ржаной с Цельным Зерном, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Помидоры, Огурец (с Кожурой). 점심 식사: Hortex Клубника Замороженная. 저녁 식사: Огурец, Помидоры, Райт Скумбрия Запеченная в Фольге. 간식/기타: Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Русский Хлеб Булочки Бородинские, Романов Луг Творог 1%, Клубника (Несладкая, Замороженная). 더보기
|
|