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Pancake nuvola alla riscossa!😍 Solo 37 kcal per porzione ( ne ho fatti 8) con 3g di C, circa 3g di P e 1g di grasso!
다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 8일:
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1646 kcal
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지방: 39.18g | 단백질: 104.02g | 탄수화물: 219.70g.
아침 식사: Santa Rosa Marmellata di Ciliegie , Hero Marmellata Light Albicocca, Pastisserì Gocce di Cioccolato Fondente, S. Martino Cacao Amaro, Fragole, Desira Yogurt Skyr 0%, Esselunga Banana, Fluffy pancake. 점심 식사: Salsa rossa, Scotti Risette 100% Riso Biologiche, Isostad Barretta High Protein 25, Philadelphia Philadelphia con Yogurt alla Greca , Orogel Contorno Leggerezza, Garofalo Fusilli Bucati Corti, Vale Funghi Champignon Trifolati. 저녁 식사: Esselunga Biscotti Petit, Aia Fesa di Tacchino Arrosto , Natur Aktiv Fette Croccanti Segale, Regione che Vai Hamburger di Scottona di Chianina , Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, BPR Fiocco d'avena Baby Noccioloso . 간식/기타: Milk Kefir Bianco Naturale , Esselunga Biscotti Petit, Mele Golden Delicious, Desira Yogurt Skyr 0%, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, BPR Fiocco d'avena Baby Biancociok, Crownfield Choco Rice . 더보기
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 댓글
Sono interessato per la ricetta 😄
2020년 06월 8일 작성이: Angelo Torrisi
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2020년 06월 8일 작성이: Barbyna
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2020년 06월 8일 작성이: Erika250292
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Grazie☺️allora un uovo,io ho usato 30 g di farina di pistacchio e 10g di farina fiber pro,latte scremato 50ml e 20g di skyr e poi ho aggiunto 100ml di albume montato a neve fine 😄
2020년 06월 8일 작성이: kiakross90
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Potrei avere anch'io la ricetta.. Grazie 😉
2020년 06월 8일 작성이: davolionicola
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Ottimi... Per porzione.. Cosa intendi... Non penso 8
2020년 06월 8일 작성이: Hope661
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No per porzione intendo il singolo...quindi ne ho fatti 8 - cal 37x8
2020년 06월 8일 작성이: kiakross90
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2020년 06월 8일 작성이: Laura4481
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