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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 8일:
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1078 kcal
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지방: 51.27g | 단백질: 54.82g | 탄수화물: 121.33g.
점심 식사: Cooked Chinese Cabbage, Tomatoes, Regular Tofu (with Calcium Sulfate) , Boiled Egg. 저녁 식사: Fried Tofu . 간식/기타: Banana. 더보기
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2551 kcal
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운동:
달리기(조깅) - 8km/h - 30 분, 휴식 - 15 시간 30 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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