2020년 06월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.3 kg
지금까지 감소한: 11.7 kg.
남은양: 9.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 7일:
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923 kcal
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지방: 61.68g | 단백질: 80.05g | 탄수화물: 10.32g.
점심 식사: Piracanjuba Leite Semidesnatado , Fit Food Pasta de Amendoim Integral Crocante , Queijo Brie, Perdigão Linguiça Paio. 저녁 식사: Contra-filé Grelhado, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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