2020년 06월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.6 kg
지금까지 감소한: 12.1 kg.
남은양: 9.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 7일:
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507 kcal
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지방: 37.55g | 단백질: 79.04g | 탄수화물: 100.23g.
아침 식사: Coffee with Milk and Sugar. 점심 식사: Cheese Sauce , Baked or Grilled Fish, Woolworths Cauliflower & Broccoli with Cheese Sauce. 저녁 식사: Chicken Licken Hot Wings. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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