2020년 06월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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97.5 kg
지금까지 감소한: 7.5 kg.
남은양: 23.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 7일:
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1073 kcal
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지방: 55.37g | 단백질: 73.12g | 탄수화물: 78.39g.
아침 식사: Mangos, A de Coco Aceite de Coco (14g), Tomates Rojos, Cebollas, Clara de Huevo, Coffee-Mate Coffemate Líquido Avellana, Café Espresso, Calahua Leche de Coco. 점심 식사: Tomates, Pepino (Pelado), Espinacas, Rib Eye, Arrachera, Aguacate. 더보기
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안정된 체중
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