2020년 06월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.7 kg
지금까지 감소한: 12.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 7일:
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1867 kcal
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지방: 62.35g | 단백질: 60.89g | 탄수화물: 274.61g.
아침 식사: Pineapple, Bananas, Strawberries, Pillsbury Grands! Cinnamon Rolls with Cream Cheese Icing, Coffee, Coffee-Mate Original Powder Creamer. 점심 식사: Banana, Publix Gala Apple (Medium), Coffee, Coffee-Mate Original Powder Creamer. 저녁 식사: Fresh Gourmet Crispy Onions, Fresh Gourmet Honey Roasted Pecan Pieces, Red Onions, Tomatoes, Cucumber, McCormick Imitation Bacon Bits, Nabisco Belvita Sandwich Cinnamon Brown Sugar with Vanilla Crepe, Kraft Italian Roasted Red Pepper Anything Dressing, Fresh Express American Mix Salad, Trader Joe's Mini Croissants, Honeybaked Maple Sweet Potato Soufflé, HoneyBaked Honey Baked Ham. 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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