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Pelan asal jalan... Bismillah🙏😁
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83.1 kg
지금까지 감소한: 6.9 kg.
남은양: 23.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 7일:
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1212 kcal
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지방: 52.59g | 단백질: 67.50g | 탄수화물: 123.84g.
아침 식사: Yakult Yakult, Pisang. 점심 식사: Kerupuk Udang, Kuning Telur Matang, Putih Telur Matang, Soto Ayam, Tempe, Tahu. 저녁 식사: Tempe Goreng, Martabak Telur. 간식/기타: Lemper, Buah Pir. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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