anaanita1님의 저널, 2020년 06월 7일

Buenos y tormentosos ⛈ días 😬

다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 7일:
1327 kcal 지방: 52.44g | 단백질: 52.70g | 탄수화물: 159.17g.   아침 식사: Alteza Cereales Integrales con Chocolate, Hacendado Leche de Soja, Fresas. 점심 식사: Potaje, NaturGreen Proteína de Guisante, Zanahoria, Espinacas, Cebollas. 저녁 식사: Doritos Dippas, Hummus. 간식/기타: DIA Biscotes, Hacendado Hummus de Lentejas, Kinder Schoko-Bons, Hacendado Tarta Tres Chocolates. 더보기
1338 kcal 운동: Patinando prelluvia ☔️ - 35 분, 휴식 - 15 시간   25 분, 숙면 - 8 시간. 더보기

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