2020년 06월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.3 kg
지금까지 감소한: 0.7 kg.
남은양: 12.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 7일:
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729 kcal
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지방: 20.71g | 단백질: 76.93g | 탄수화물: 61.56g.
아침 식사: Кофе (Растворимое), Голец, Огурец (с Кожурой). 점심 식사: Зеленый Лук, Голец. 저녁 식사: Приготовленный Лук, Мясновъ Шашлык из Филе Куриной Грудки в Маринаде из Натурального Йогурта. 간식/기타: Зеленый Горошек, Абрикос, Черешня, Вода. 더보기
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안정된 체중
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