Julia Glazkova님의 저널, 2020년 06월 6일


다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 6일:
1362 kcal 지방: 57.84g | 단백질: 58.41g | 탄수화물: 151.18g.   아침 식사:  Банан,  Power porrige. 점심 식사: Tesco Spring Onions ,  Укроп, Mlekovita Kefir,  Свекольник. 저녁 식사:  Lamb kofta,  Лимонный Сок, Огурец (с Кожурой), Milbona Light Greek Style Natural Yogurt, Oaklands Mixed Peppers, Oaklands Pea Shoot Salad, Tesco Vine Ripened Tomatoes. 간식/기타: Baresa Sun Dried Tomatoes,  Молодая Морковь,  Smoothy, Tesco Finest Root Vegetable Crisps . 더보기
1755 kcal 운동: bathing - 56 분, Google Fit - 23 시간   4 분. 더보기

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