Choco a la plancha y Ensalada con queso de cabra y mezcla de semillas
다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 6일:
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1315 kcal
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지방: 96.15g | 단백질: 90.53g | 탄수화물: 18.57g.
점심 식사: Musa Mayonesa, Hacendado Champiñones Laminados, Aguacate, Huevo, Pimientos Verdes, Cebollas, Caballa. 저녁 식사: Hacendado Yogur al Estilo Griego Natural, Mercadona Lechuga Iceberg, Hacendado Semillas de Chia, Mercadona Mezcla de Semillas , Aceite de Oliva Extra Virgen, Queso de Cabra, Sepia. 더보기
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2727 kcal
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운동:
미용 체조 (격하게 예 푸시업) - 6 분, 자전거 (사이클) - 10 분, 휴식 - 15 시간 44 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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댓글
buenas tardes, ¿que es el choco?
2020년 06월 6일 작성이: Gumalo73
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Choco es sepia.
Soy de Andalucía y aquí se suele llamar "choco"
2020년 06월 6일 작성이: Patrizia.M.R
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Gracias por contestar, ya vi en google que es sepia, es como calamar o pulpo, que rico, me encantan los mariscos. Provecho. Saludos desde Monterrey, México 🇲🇽.
2020년 06월 6일 작성이: Gumalo73
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2020년 06월 6일 작성이: valeria Cardozo
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Saludos a tod@s desde Andalucía, España☺🙋
2020년 06월 6일 작성이: Patrizia.M.R
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saludos desde montevideo, uruguay!
2020년 06월 6일 작성이: valeria Cardozo
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Que bueno que esto sea a nivel mundial.
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Sii, es genial @siempre aprendiendo porque asi conocemos distintas culturas y gastronomías ☺
2020년 06월 7일 작성이: Patrizia.M.R
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