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De volta, após uma sumida por aqui 😉
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79.9 kg
지금까지 감소한: 2.1 kg.
남은양: 9.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 6일:
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1363 kcal
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지방: 62.92g | 단백질: 82.05g | 탄수화물: 117.42g.
아침 식사: Panutri Pao Integral, Cafezinho, Ovo Frito. 점심 식사: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates, Acelga, Ovo Cozido, Costela Bovina, Cará. 저녁 식사: Cará, Costela Bovina. 간식/기타: Santa Helena Amendoim. 더보기
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안정된 체중
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