Bu hafta hiç kilo veremeyişimi kutluyorumdur 🥳 Önemli olan aynada nasıl göründüğün deyip tartıyı umursamıyoruz 👊🏻 ilk öğünüm
다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 6일:
|
1288 kcal
|
지방: 48.42g | 단백질: 39.86g | 탄수화물: 178.00g.
점심 식사: Yumurta Sarısı, Tatlı Kiraz, Çilek, Yeşil Elma, Ananas, Yeşil Erik. 저녁 식사: Fırında Mücver, Peynirli Börek, Bebek Kabak, Fırında Patates, Mercimek Ekmeği, Kinoa (Pişmiş). 간식/기타: Tadım Çekirdek, Pringles Sour Cream & Onion, Etimek Tatlısı. 더보기
|
|