2020년 06월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
47.3 kg
지금까지 감소한: 4.5 kg.
남은양: 2.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 6일:
|
770 kcal
|
지방: 34.23g | 단백질: 56.30g | 탄수화물: 55.86g.
아침 식사: RED Молочный Шоколад, Ремит Пирог Вишневый, Bombbar Конфета Неглазированная "Кокос и Кешью", Лукас Груша, Пятерочка Яблоко Сезонное , Now Foods Желатин, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Азбука Вкуса Омлет Классический. 점심 식사: Авокадо Авокадо, ВкусВилл Угорь Морской г/К, Sen Soy Ореховый Соус, Зеленый Сад Салат Листовой, Лента Икра Лососевая, Ашан Помидор, Азбука Вкуса Омлет Классический. 저녁 식사: Радость Вкуса Сыр Ореховый, Турбаслинские Бройлеры Куриная Грудка, Урбеч Арахисовая Паста, Hortex Клубника Быстрозамороженная, Вемол Творог 5%, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк , Пятерочка Яблоко Сезонное , Покровский Хлеб Сушки Крохотушки Пикантные. 더보기
|
주 0.5 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|