2020년 06월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.8 kg
지금까지 감소한: 7.7 kg.
남은양: 3.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 6일:
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1759 kcal
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지방: 63.46g | 단백질: 73.92g | 탄수화물: 214.23g.
아침 식사: Houdek Kabanossi, Bedford Trüffel-Kugel Leberwurst Leberwurst, REWE Vespermett in Gelee, Lätta Halbfettmargarine, Kaufland Roggenvollkornbrot mit Sonnenblumenkernen, Milbona H-Milch 1,5% Fett. 점심 식사: Livio Pflanzenöl, Butter, Wilhelm Brandenburg Hähnchenbrustfilet, Henglein Schupfnudeln, Freshona Paprikaschoten Geröstet. 간식/기타: Büsch Erdbeerkuchen, Kinder Schoko Bons White, Erdbeeren, Lindt Lindor Mango, Dr.Oetker High Protein Pudding . 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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