2020년 06월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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100.2 kg
지금까지 감소한: 24.6 kg.
남은양: 8.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 6일:
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1726 kcal
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지방: 70.38g | 단백질: 70.34g | 탄수화물: 198.11g.
아침 식사: Aldi Truthahnsalami Pfeffer, Dinkelbrötchen, Senf, Kaffee, Gekochtes Ei, Le Coq De France Fraicho Kirschtomate-Chili, Rispentomaten. 점심 식사: Güldenhof Geflügel Wiener, Güldenhof Geflügel Wiener, Roggenbrötchen. 저녁 식사: Mestemacher Pumpernickel (55g), Edeka Sorbet Quartett Mango, Gut & Günstig Natürliches Mineralwasser Medium, Rispentomaten, Aldi Putenbrust mit Honig, Le Coq De France Fraicho Kräuter der Provence. 간식/기타: Gut & Günstig Natürliches Mineralwasser Medium, Kaffee. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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