2020년 06월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.4 kg
지금까지 감소한: 3.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 6일:
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3093 kcal
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지방: 96.40g | 단백질: 178.88g | 탄수화물: 352.77g.
아침 식사: Ciliegie, Pancake Skyr, Mix frutta secca e miele, Crema di mandorle, Milbona Skyr Magro Bianco, Tre Mulini Bran Sticks . 점심 식사: Ciliegie, Rucola , Melanzana Cotta, Petto di Pollo, Carne. 저녁 식사: Torta Gelato, Peroni Birra, San Daniele Prosciutto Crudo, Prosciutto Crudo, Prosciutto Cotto, Pascoli Italiani Mozzarella senza Lattosio, Pizza Margherita, Pizza Ortolana, Pizza Patate, Pizza al Pomodoro. 간식/기타: Banana, Pesca Noce, Eurospin Vivi&Diet Potassio e Magnesio. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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