2020년 06월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.9 kg
지금까지 감소한: 2.1 kg.
남은양: 9.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 5일:
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1477 kcal
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지방: 56.30g | 단백질: 84.40g | 탄수화물: 163.92g.
아침 식사: Queijo Coalho, Vitarella Cream Cracker Tradicional, Ovo Frito, Cafezinho. 점심 식사: Ovo Cozido, Vapza Carne Seca, Cuscuz (Cozido). 저녁 식사: Padaria Pão Francês, Sopa de Legumes com Carne. 간식/기타: Chá de Hibisco, Limão, Gengibre, Abacaxi. 더보기
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주 0.0 kg 증가하기
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