Scully-Mulder님의 저널, 2020년 06월 5일

515 kcal - gefüllte Paprikahälften mit körnigem Frischkäse, Hähnchen und Champignons. Dazu Dorade im Ganzen gegart.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 5일:
1367 kcal 지방: 48.67g | 단백질: 132.36g | 탄수화물: 99.35g.   점심 식사: Lieblings Pikante Paprikasuppe. 저녁 식사: Almare Dorade Royal, Buko Balance, Lidl Körniger Frischkäse, Champignons, Hähnchenbrustfilet, Rote Paprika. 간식/기타: Reichsgraf Blätterkrokant,  Weintrauben, Farmer Nuss-Mix, Milbona High Protein Pudding Schoko. 더보기
2077 kcal 운동: 휴식 - 7 시간, 요리 - 1 시간, 책상 업무 - 8 시간, 숙면 - 8 시간, Samsung Health - 0 분. 더보기

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2020년 06월 5일 작성이: Ritamine_

     
 

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