2020년 06월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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105.5 kg
지금까지 감소한: 10.9 kg.
남은양: 26.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 5일:
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871 kcal
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지방: 51.58g | 단백질: 76.76g | 탄수화물: 22.00g.
아침 식사: Whole Milk. 점심 식사: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Simple Truth Polish Pork Kielbasa, Chicken Breast. 간식/기타: Suncrest Farms Bar-B-Q Pork Skins. 더보기
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주 9.5 kg 감소하기
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