2020년 06월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 5일:
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2114 kcal
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지방: 60.58g | 단백질: 173.91g | 탄수화물: 220.11g.
점심 식사: Batavo Iogurte Grego Morango, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Chocolate, Banana Nanica, Quaker Aveia em Flocos Finos, Arroz Integral (Médio, Cozido), Banana Nanica, Feijão Preto Cozido, Filé de Frango Grelhado. 간식/기타: Banana Nanica, Sadia Mussarela, Ovo, Sadia Mussarela, Pullman Pão de Forma Artesano Integral. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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