2020년 06월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
88 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 5일:
|
995 kcal
|
지방: 15.98g | 단백질: 40.67g | 탄수화물: 583.68g.
아침 식사: Bauducco Levíssimo Água e Sal, Café com Açúcar. 점심 식사: Maguary Suco de Maracujá Stevia , Couve-de-Folhas, Salada de Frango, Carne Moída Refogada, Quero Feijão Carioca , Arroz Integral. 저녁 식사: Extra Pão Suíço, Del Valle Suco de Goiaba. 간식/기타: Craque do Pao Pasta de Frango, Café com Açúcar. 더보기
|
주 1.0 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|