2020년 06월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.4 kg
지금까지 감소한: 4.6 kg.
남은양: 0.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 5일:
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1047 kcal
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지방: 46.67g | 단백질: 50.52g | 탄수화물: 104.54g.
아침 식사: Банан, Клубника, Творог 9%. 점심 식사: Фили-Бейкер Муравейник , От Палыча Пирожные Корзиночка, Цезарь Пельмени. 간식/기타: Ironman Протеиновый Батончик Protein Bar. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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