2020년 06월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.8 kg
지금까지 감소한: 4.2 kg.
남은양: 11.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 5일:
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815 kcal
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지방: 40.11g | 단백질: 43.59g | 탄수화물: 69.36g.
아침 식사: Цикорий, Лаваш с Яйцом и Сыром, Лаваш с Яйцом и Сыром. 점심 식사: Чизбургер (Одна Котлета с Приправами), Салат Овощной, Овсяная Каша на Воде. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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