2020년 06월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
65.4 kg
지금까지 감소한: 9.6 kg.
남은양: 5.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 5일:
|
1011 kcal
|
지방: 49.81g | 단백질: 33.10g | 탄수화물: 110.84g.
아침 식사: Kokt Ägg, Kung Markatta Kokosolja, Arla Mellanmjölk 1,5%, Kaffe. 점심 식사: Coop Mini Wafers, Vanlig Muffin. 저녁 식사: Tortilla, ICA Nachochips, Gräddfil, Guacamole, Santa Maria Mini Taco Tubs, Green Giant Majs, Grönsallad med Blandade Grönsaker, Santa Maria Tropical Salsa, Santa Maria Tacokrydda, Quorn Färs. 간식/기타: Vattenmelon. 더보기
|
주 0.5 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|