2020년 06월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92 kg
지금까지 감소한: 29.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 5일:
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1615 kcal
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지방: 46.60g | 단백질: 209.59g | 탄수화물: 84.03g.
아침 식사: Вареное Яйцо, Увелка Гречневая Каша на Воде. 점심 식사: Простая Еда Голубцы Ленивые, Увелка Гречневая Каша на Воде. 간식/기타: Здоровая Ферма Варено-Копченая Куриная Грудка, Данон Творог Мягкий 5%. 더보기
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주 11.9 kg 감소하기
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