|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 4일:
|
1125 kcal
|
지방: 69.77g | 단백질: 104.67g | 탄수화물: 16.33g.
점심 식사: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Queijo Prato Lanche, Tomates, Nestlé Creme de Leite, Sementes de Linhaça, Frango Grelhado. 저녁 식사: Ovo Cozido. 더보기
|
|
3126 kcal
|
운동:
걷기 (운동) - 5.5km/h - 1 시간, 휴식 - 15 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
|
|