2020년 06월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.5 kg
지금까지 감소한: 12.8 kg.
남은양: 0.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 4일:
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770 kcal
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지방: 19.66g | 단백질: 85.87g | 탄수화물: 113.86g.
아침 식사: Brócoli, Don't Worry Merengues Light Relleno de Chocolate, Frueat Chipz, Danone Vitalinea Estilo Griego Frutos Rojos, BSD Foods Premium Rice Cakes, Dolores Surfy. 점심 식사: Pilgrim's Pollo Fresco Marinado, Only Light Mini Bisquet, Lala Leche 70% Más Proteína, Perrier Agua Mineral. 저녁 식사: Brócoli, La Sierra Frijoles Bayos Enteros, Señor Cactus Tortillas de Nopal. 더보기
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주 2.6 kg 감소하기
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